24 Nyttiga Vardagsrätter

Goda & enkla vardagsrecept, som passar perfekt till veckan!

24 vardagsrecept:

Tacogratäng fylld med köttfärs och lök, smaksatt med tacokrydda och krossade tomater. Perfekt för en nyttig & smakrik vardagsrätt som passar hela familjen!

Stekt lax serverad med en fräsch & nyttig quinoasallad med apelsin och broccoli. Toppas med en klick lätt crème fraîche för extra smak.

En nyttig köttfärssås med spaghetti. Krämig, god och fullt med nyttiga grönsaker och rotfrukter som ger den där extra nyttiga touchen på receptet!

Mör fläskfilé i en krämig rosépepparsås, serverad med pressad potatis och grönsallad. En klassisk, hälsosam och smakrik middag.

En nyttig och enkel lasagne, med mycket grönsaker. Ett hälsosamt alternativ som fortfarande är rik på smak och perfekt för hela familjen! 

En nyttig och väldigt enkel asiatisk gryta med ris, gjord på köttfärs istället för entrecote. Billig, enkel & en riktigt god favorit som alltid går hem! 

En smakrik laxbowl med teriyakimarinerad lax, ris, edamamebönor och morötter. En lätt, nyttig och fräsch rätt med asiatiska smaker.

Smakrik & nyttig kycklingkebab med ris och grönsaker, toppad med krossade tomater och citronskal. En snabb och näringsrik middag.

Limebakad fisk, serverad med ris och en färsk tomat- och löksallad med sambal oelek. En fräsch, nyttig och lätt maträtt med syrlig touch av lime.

En snabb, nyttig och smakrik tacopaj med nötfärs, paprika och rödlök. Toppa med keso och servera med en frisk grönsallad för en komplett måltid.

Kyckling- och svamprisotto med en krämig kesosås. En lätt, hälsosam och smakrik rätt fylld med näring och smak.

En fräsch sallad med tonfisk, avokado, körsbärstomater och balsamvinäger. Serveras med bulgur och är ett utmärkt alternativ för en hälsosam måltid.

En kryddig och mättande köttgryta med ris, fylld med smakrika kryddor och möra grytbitar. Perfekt för en näringsrik, god och mättande måltid.

Saftiga pannbiffar serverade i en enkel tomatsås med paprikakrydda och vitlök. En klassisk, nyttig husmanskost rätt serverad med kokt potatis och persilja.

En krämig och smakfull nötfärsgryta med asiatiska influenser, där röd currypasta och kokosmjölk ger en härlig balans mellan hetta och krämighet.

Torsk serverad med en len senapssås och kokt potatis. En lätt men smakrik & hälsosam fiskrätt, perfekt för dig som älskar milda men distinkta smaker.

En nyttig pyttipanna, med sälta från kalkonbacon kombinerat med potatis, palsternacka, lök & rödbetor! Serveras med ett stekt ägg & sallad.

En nyttig moussaka, som både är mättande smakrik och god! En underbar mix av köttfärs, potatis och grönsaker!

En fräsch räksallad med ris och krispiga grönsaker. Lätt att laga och perfekt för en hälsosam & tillfredsställande måltid.

En nyttig tacogratäng med pasta och köttfärs, toppad med keso. En smakrik vardagsrätt som kombinerar taco och pasta på ett härligt sätt.

Ugnsbakad lax med krispiga potatisklyftor och grönsaker. En enkel och näringsrik rätt som passar hela familjen till både lunch & middag.

En smakrik och enkel potatiskaka med köttfärs och kryddor. Perfekt för en nyttig, mättande och lättlagad middag.

Nyttig köttfärslimpa med potatis och en smakrik sås. En klassisk och mättande middag som går hem hos hela familjen.

Kyckling med en smakrik currysås och ris, toppad med en fräsch chili-limeblandning. Perfekt för en lättlagad, nyttig och mättande middag.