Dina recept Laxpasta med citron och kapris Sätt betyg här Dela receptet En fräsch och syrlig pastarätt med stekt lax, kapris och citronjuice. Serveras med fullkornspasta för en hälsosam och välbalanserad måltid. 40 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 375 g Laxfilé 200 g Fullkorns spaghetti 75 g Kapris 1 st Citroner 75 […]
Dina recept Laxpasta med sparris Sätt betyg här Dela receptet En lättlagad och lyxig pastarätt med stekt lax, sparris, vitlök och parmesan. Perfekt för en snabb middag med härlig smak. 30 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Laxfilé 225 g Fullkornspasta 250 g Grön sparris 1,5 st Vitlöksklyftor 25 g Parmesan
Dina recept Spenat & kycklingpasta Sätt betyg här Dela receptet Krämig nyttig pasta med kyckling, spenat och en ricotta- och parmesanblandning. En enkel och snabb rätt som passar både till vardags och helgmiddagar. 40 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 300 g valfri pasta, fullkorn 100 g spenat 1 st lök, hackad 2
Dina recept Tonfiskpasta med zucchini Sätt betyg här Dela receptet Krämig nyttig tonfiskpasta med purjolök, zucchini och paprika. Tonfisken blandas med kapris, oliver och krossade tomater för en smakrik sås. 50 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 1 st purjolök 1 st zucchini 1,5 morötter 2 vitlöksklyftor 1 st röd paprika 0,5 st
Dina recept Pasta med lyxig ost & skinksås Sätt betyg här Dela receptet Pasta med en lyxig ost- och skinksås, toppad med persilja. En mättande och smakrik måltid som är enkel att tillaga. 35 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Kalkonbacon (Eller skinka) 125 g Mini keso 1,5 msk Kycklingfond 300
Dina recept Bacon & paprikapasta Sätt betyg här Dela receptet En krämig bacon- och paprikapasta, smaksatt med kvarg och kycklingfond. En snabb, nyttig och mättande måltid för hela familjen. 40 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 450 g Kalkonbacon 225 g Alpro naturell osötad eller kvarg 300 g Pasta valfri sort (helst fullkorn)
Dina recept Pasta med köttfärsröra Sätt betyg här Dela receptet Pasta med en enkel köttfärsröra. En lättlagad, snabb och nyttig måltid som passar bra när du är på språng! 45 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Köttfärs 300 g Valfri pastasort 350 g Krossade tomater 150 g Champinjoner 1,5 st Morötter
Dina recept Pastagratäng med bacon Sätt betyg här Dela receptet Pastagratäng med kalkonbacon och broccoli, toppad med keso för en proteinrik, hälsosam och mättande måltid. 50 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 450 g Kalkonbacon 225 g Keso 1 msk Kycklingfond 300 g Skruvpasta (Helst fullkorn) 1 st Valfri lök 200 g Broccoli
Dina recept Sweet chili-köttfärs med pasta Sätt betyg här Dela receptet Köttfärs med pasta och en krämig sweet chili-kesosås. En enkel & nyttig vardagsfavorit som tillför mycket smak bland matlådorna. 60 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Köttfärs 300 g Valfri pasta (Helst fullkorn) 100 g Keso 400 g Krossade tomater
Dina recept Nyttig Tonfiskpasta Sätt betyg här Dela receptet En enkel, hälsosam och god tonfiskpasta i tomatsås, serverad med broccoli för en mättande och näringsrik måltid. 45 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 625 g Tonfisk i vatten 300 g Skruvpasta (Helst fullkorn) 375 g Finkrossade tomater 0,5 st Gul lök 1 st
