Dina recept Fiskgratäng Sätt betyg här Dela receptet En krämig nyttig fiskgratäng med räkor och dill, täckt med potatismos. En klassisk och lättlagad gratäng som mättar och värmer. 60 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Vit fisk 125 g Räkor eller kräftstjärtar 1250 g Potatis 2 msk Hummerfond Lättmjölk Dill Salt […]
Dina recept Nyttig Tonfiskpasta Sätt betyg här Dela receptet En enkel, hälsosam och god tonfiskpasta i tomatsås, serverad med broccoli för en mättande och näringsrik måltid. 45 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 625 g Tonfisk i vatten 300 g Skruvpasta (Helst fullkorn) 375 g Finkrossade tomater 0,5 st Gul lök 1 st
Dina recept Krämig potatisröra med räkor Sätt betyg här Dela receptet Krämig potatisröra med räkor och vitlök, toppad med keso för extra protein. En smakrik, hälsosam och lätt tillagad måltid. 50 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 350 g Keso 450 g Räkor 1250 g Potatis 1,5 msk Hummerfond Vitlök Salt Peppar Lökpulver
Krämig potatisröra med räkor Läs mer »
Dina recept Sallad med räkor och ris Sätt betyg här Dela receptet En fräsch räksallad med ris och krispiga grönsaker. Lätt att laga och perfekt för en hälsosam & tillfredsställande måltid. 30 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 750 g Handskalade räkor 300 g Ris 1 st Rödlök 1 st Gurka 2 st
Dina recept Torsk med risnudlar Sätt betyg här Dela receptet Torsk med risnudlar och wokade grönsaker. En fräsch, nyttig och lättlagad måltid med spännande asiatiska smaker. 50 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Torsk 150 g Naturell Kvarg 300 g Risnudlar 1 st Röd paprika 250 g Champinjoner 0,5 dl Sweetchilisås
Dina recept Räksallad Sätt betyg här Dela receptet Fräsch & nyttig räksallad med pasta och krispiga grönsaker. En lätt men mättande sallad med smakrika kryddor och citronsaft. 25 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Räkor 300 g Skruvpasta (Helst fullkorn) 190 g Romantica tomater 190 g Bladspenat 1 st Gurka 0,5
Dina recept Tonfiskröra med bakpotatis Sätt betyg här Dela receptet Bakad potatis med en fräsch & nyttig tonfiskröra. Ett lätt och gott alternativ som är perfekt för både lunch och middag. 80 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 400 g Tonfisk, konserv i vatten. 1250 g Bakpotatis 250 g Mild Kvarg Naturell 1,5
Tonfiskröra med potatis Läs mer »
Dina recept Bakad potatis med skagenröra Sätt betyg här Dela receptet En bakad potatis med en nyttig & krämig skagenröra och räkor. En enkel och lyxig måltid som passar perfekt till lunch eller middag. 70 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 400 g Räkor 200 g Alpro go on 1350 g Bakpotatis 1
Bakad potatis med skagenröra Läs mer »
Dina recept Nyttig Räkpasta Sätt betyg här Dela receptet En enkel räkpasta med vitlök, chili och keso. Fylld med fräscha smaker som gör den både lätt och god till lunch och middag. 50 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 500 g Räkor 300 g Spagetti (Helst fullkorn) 200 g Keso 2 msk Hummerfond
Dina recept Baconlindad Torsk Sätt betyg här Dela receptet Baconlindad torsk med potatis och en krämig blomkålssås. En härlig kombination av smaker som lyfter den nyttiga middagen till nästa nivå. 60 minuter Nivå: Enkel Ingredienser: 4 portioner 8 portioner 100 g Kalkonbacon 450 g Torsk 100 g Kesella lätt 1250 g Potatis 750 g Blomkål
Baconlindad Torsk med potatis Läs mer »
