Här gör du också som du känner, men det bästa vore ju om du fick in någon typ av motion under resan.
Om du bara sätter dig i solstolen och såsar i en vecka kommer du garanterat gå upp mer i vikt än om du rör dig en liten stund per dag.
Det behöver inte vara något tufft träningspass, men försök få lite motion för att motverka en kraftig viktuppgång.