Kan jag äta rotfrukter som sallad?

Salladen/grönsakerna som är angivet i ditt kostschema innefattar inte rotfrukter. Rotfrukter är mer kaloririka än grönsallad och är mer likt potatis, snarare än sallad.

Så försök hålla dig till grönsallad som både är nyttig och vitaminrik.