Känner du att du hamnat lite väl lågt i ditt kaloriintag och behöver öka upp det lite?
Det kan handla om att du känner att du äter lite för lite och att det inte är hållbart att vara så hungrig som du är.
Det kan även handla om att du tror att du hamnat på en så låg kalori-nivå att du missgynnas av det och inte går ner i vikt, för att du äter för lite.
Du är alltid välkommen att bolla idéer och tankar med oss, så hjälper din tränare dig.
Kontakta din tränare för att få hjälp på bästa möjliga sätt!