V

Vitt vin

BETYG: C Att få i dig kalorier via dryck, vid viktnedgång är bland de största misstagen du kan göra som leder till uteblivet resultat. Givetvis går det bra att unna dig ett glas någon gång ibland. Men försök hålla dig borta så gott det går. 

Vitt vin Läs mer »

Vitt bröd

BETYG: C Försök hålla dig till mer fiberrikt bröd om du ska äta just bröd. Snabba kolhydrater med mycket kalorier. Beror även helt på vad du äter på brödet. Undvik smör och ost. 

Vitt bröd Läs mer »

Vitamin well dryck

BETYG: B Det är en helt okej dryck där det finns lite olika varianter.  De smaker som du kan dricka så mycket du vill av är: Vitamin well free mind Vitamin well sport 002 Vitamin well VW+ Vitamin well free spirit Vitamin well free ride Dessa smaker innehåller i stort sett inga kalorier alls och

Vitamin well dryck Läs mer »

Vit choklad

BETYG: C All form av godis är givetvis inget att rekommendera vid varken viktnedgång eller för välmående. Däremot kan man givetvis unna sig en liten & kontrollerad mängd vid enstaka tillfällen. 

Vit choklad Läs mer »