En krämig, god och nyttig smoothie med mängder av bra vitaminer och nyttiga fetter som hjälper dig att hålla dig mätt länge!
1 st Fryst banan
En handfull Frysta valfria bär
0,5 st Avokado
3 dl Lättmjölk / Havremjölk
0,5 msk Flytande honung
-
1 st Ägg
2 st Fryst bananer
En handfull Frysta valfria bär
1 st Avokado
6 dl Lättmjölk / Havremjölk
1 msk Flytande honung
-
2 st Ägg
1 – Gröp ut avokadon och mixa innehållet med banan, bär, mjölk och honung till en slät & jämn smoothie.
2 – Koka ägget.
3 – Servera smoothie tillsammans med ägget och ett glas vatten, en kopp svart kaffe eller te!
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
Ta vårt snabba test (det tar bara 3 minuter!) och få ett tydligt svar på vad som gör att du inte går ner i vikt & vad du ska göra för att lyckas.