Fräsch nudelsallad med pak choi och glasnudlar, toppad med en smakrik köttfärsröra. Serveras med en lime- och chilidressing och garneras med färsk koriander.
300 g Pak choi
1 st röd peppar
2 st vitlöksklyftor
1 st lime
1 tsk strösocker
2 msk japansk soja
1,5 msk olja
100 g salladslök
500 g Köttfärs
225 g Glasnudlar
0,5 kruka koriander
600 g Pak choi
2 st röd peppar
4 st vitlöksklyftor
2 st lime
2 tsk strösocker
4 msk japansk soja
3 msk olja
200 g salladslök
1000 g Köttfärs
450 g Glasnudlar
1 kruka koriander
1 – Ansa och strimla pak choi och lägg det i en sil.
2 – Dela, kärna ur och hacka chilin. Skala och pressa vitlöken och pressa saften ur limen. Blanda chili, vitlök och limesaft med socker, soja och olja i en stor skål.
3 – Ansa och skiva salladslöken.
4 – Stek köttfärs, tillsätt en skvätt soja, samt salt och peppar efter smak.
5 – Koka nudlarna enligt tidsanvisningen på förpackningen. Häll av de kokta nudlarna över pak choien. Blanda sen nudlarna och pak choien med dressingen.
6 – Häll upp nudelsalladen i en skål och toppa med köttfärsen.
7 – Servera nudelsalladen med salladslöken och koriandern.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
Ta vårt snabba test (det tar bara 3 minuter!) och få ett tydligt svar på vad som gör att du inte går ner i vikt & vad du ska göra för att lyckas.