Kycklingpaj med sötpotatisbotten, toppad med en krämig äggstanning. Perfekt för en näringsrik och mättande måltid.
450 g Kyckling
200 g Keso
1000 g Sötpotatis
5 st Ägg
0,5 dl Lättmjölk
Vitlök
Salt
Peppar
900 g Kyckling
400 g Keso
2000 g Sötpotatis
10 st Ägg
1 dl Lättmjölk
Vitlök
Salt
Peppar
1 – Skär kycklingen i mindre bitar. Stek tills den är klar, krydda efter smak och tycke
2 – Skiva sötpotatisen i tunna skivor och lägg ut i pajformen
3 – Vispa samman ägg och mjölk
4 – Lägg kycklingen på sötpotatisen och toppa med äggblandningen. Krydda efter smak & tycke
5 – Toppa med keson och ställ in i ugnen tills pajen får fin färg
6 – Servera med en grönsallad.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
Ta vårt snabba test (det tar bara 3 minuter!) och få ett tydligt svar på vad som gör att du inte går ner i vikt & vad du ska göra för att lyckas.