Fläskfilé med makaroner
En krämig och smakrik fläskfilé med fullkornsmakaroner och en söt touch av sweet chilisås. Perfekt för en enkel, nyttig och mättande middag.
40 minuter
Nivå: Enkel
Ingredienser:
4 portioner
8 portioner
600 g Fläskfile
100 g Naturell kvarg
300 g Makaroner (Fullkorn)
0,75 dl Sweet chilisås
1 msk Kalvfond
Lökpulver
Svartpeppar
Salt
Gör så här:
1 – Putsa fläskfilén, skär i mindre bitar och stek i en liten mängd kokosolja.
2 – Koka makaroner enligt anvisningar på förpackningen
3 – Under tiden, koka ihop kvarg & sweet chilisås och krydda efter smak och tycke.
4 – Blanda ned makaroner & fläskfilé!
5 – Servera med en stor grönsallad
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Vill du gå ner i vikt? Få helt gratis hjälp nu!
Vill du gå ner i vikt? Få helt gratis hjälp nu!
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet:
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
