Nyttig baconpasta med ost
En smakrik baconpasta med ost och grönsaker. Enkel att tillaga och fylld med protein och nyttiga grönsaker för en god och mättande måltid.
40 minuter
Nivå: Enkel
Ingredienser:
4 portioner
8 portioner
450 g Kalkonbacon
225 g Lätt keso
1,5 msk Kycklingfond
300 g Pasta, valfri sort (Helst fullkorn)
250 g Champinjoner
250 g Ruccola
1 st Röd paprika
1,5 st Tomater
Valfria kryddor
Gör så här:
1 – Hacka champinjoner, paprika, rödlök och tomater i mindre bitar.
2 – Skär kalkonbacon i mindre bitar och stek den sedan knaprig.
3 – När baconen är genomstekta, häll då ned de hackade grönsakerna och ruccolan och låt det fräsa samman.
4 – Koka pastan 2 minuter kortare än anvisningarna på förpackningen. Spara lite av pastavattnet när pastan är färdigkokt.
5 – Mixa under tiden keso och krydda med persilja, oregano, svartpeppar, salt och lökpulver samt en skvätt vatten.
6 – Häll i den kokta pastan och kesosåsen i stekpannan med bacon och grönsakerna. Häll på lite pastavatten, blanda samman och låt det bli krämigt.
7 – Ta en pasta och smaka av så att den är helt genomkokt. Annars får du låta det kräma ihop sig lite längre.
8 – Servera med en fräsch grönsallad.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Gå ner i vikt för gott – med vår gratisplan!
Gå ner i vikt för gott – med vår gratisplan!
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet:
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
