Lax med quinoa-sallad & sås
Stekt lax serverad med en fräsch & nyttig quinoasallad med apelsin och broccoli. Toppas med en klick lätt crème fraîche för extra smak.
50 minuter
Nivå: Enkel
Ingredienser:
4 portioner
8 portioner
500 g Laxfilé
200 g Quinoa
200 g Apelsin
150 g Broccoli
Lätt crème fraiche med valfri smak
Salt
peppar
Gör så här:
1 – Koka quinoa enligt anvisningarna på paketet.
2 – Medan quinoan kokar, stek laxen i en liten(!) skvätt olja. Krydda med salt och peppar.
3 – Skala och skär apelsinen i tunna skivor. Ångkoka eller koka broccolin.
4 – Blanda quinoa, broccoli, och apelsin i en skål.
5 – Servera laxen över salladen, med en liten(!) klick av din lätt crème fraiche sås.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet:
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
