Vego Lasagne
En växtbaserad lasagne med quornfärs, krossade tomater och grönsaker, varvad med lasagneplattor och toppad med riven ost. En krämig, nyttig och mättande rätt för alla.
70 minuter
Nivå: Medel
Ingredienser:
4 portioner
8 portioner
750 g Quornfärs
250 g Lasagneplattor
75 g Mager riven ost
200 g Krossade tomater
1 st Gul lök
175 g Champinjoner
1 st Paprika
1 st Tomat
2 msk Ketchup
1 msk Kalvfond
Salt
Peppar
Paprikapulver
Vitlök
Gör så här:
1 – Starta ugnen och sätt den på 200 grader.
2 – Hacka lök, vitlök, paprika och champinjoner i mindre bitar och fräs det i en stekpanna.
3 – Häll ned quornfärsen och stek vidare tills det är genomstekt.
4 – Blanda ned ketchup, fond & krossade tomater och rör runt. Smaksätt med kryddor.
5 – Varva lasagneplattor med quornfärs-såsen i en ugnsform.
6 – Toppa med riven ost och skivad tomat.
7 – Grädda i ugnen i ca 30 minuter.
8 – Låt svalna och servera sedan med en god grönsallad.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet:
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
