Pastagratäng med bacon
Pastagratäng med kalkonbacon och broccoli, toppad med keso för en proteinrik, hälsosam och mättande måltid.
50 minuter
Nivå: Enkel
Ingredienser:
4 portioner
8 portioner
450 g Kalkonbacon
225 g Keso
1 msk Kycklingfond
300 g Skruvpasta (Helst fullkorn)
1 st Valfri lök
200 g Broccoli
Vitlök
Lökpulver
Salt
Peppar
Gör så här:
1 – Stek hackad lök och häll sedan i kalkonbacon som du skärt i mindre bitar och stek lite till. I med fond och låt koka samman i några minuter.
2 – Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. Koka dessutom broccoli.
3 – Blanda samman lök, bacon, pasta och broccoli och häll upp i en ugnsform
4 – Toppa med keso och ställ in i ugn på 220-225 grader tills keson smält.
5 – Ta ut och servera med en fräsch grönsallad.
Innehåll: ~500 kcal per portion
Vill du få gratis hjälp att gå ner i vikt?
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Vill du gå ner i vikt? Få hjälp helt gratis!
Är du trött på att kämpa utan att se de resultat du önskar?
Med vår gratisplan får du den hjälp du behöver för att äntligen lyckas med din viktnedgång. Inget mer gissande – vi ger dig en tydlig väg framåt för att äta rätt, träna rätt och tänka rätt.
Låt oss hjälpa dig att nå dina mål utan stress och strikta dieter. Det är enkelt, hållbart och helt gratis.
Klicka på knappen nedan och ta det första steget mot en lättare och mer hälsosam framtid!
Betygsätt receptet:
Betygsätt receptet och skicka in eventuell feedback till oss här!
